Atendimento: 41 3039-2535 / 9953-2669 (whatsapp) - Rua: WALDEMAR LOUREIRO CAMPOS, 4509 - XAXIM / Curitiba-PR

Studio

Pilates aparelho e solo Treinamento funcional Adulto e Kids - Alongamento Aulas com duração de uma hora. Somente o alongamento a aula é de 30 min....
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Horários:
Segundas e quartas de manhã das 08:00 ás 10:30 horas
Segundas e quartas  a tarde: 16:30 ás 20:30 horas
Terças e quintas das 07:00 até ás 19:30 horas
Sábados manhã: 08:30 ás 09:30 horas

Depoimentos

Método Pilates

Quais os principais benefícios para quem faz Pilates?
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* Queimar gordura,
Fortalecer os Músculos,
Melhorar o Equilíbrio,
Aumentar a Flexibilidade,

Método Pilates
Estes são alguns dos benefícios do Pilates, que é uma modalidade

muito completa e que promove uma melhora na qualidade de vida.

Além disso, o Pilates traz benefícios não só para o corpo, mas também para a mente, já que exige concentração, coordenação e controle entre a respiração e os movimentos realizados.
Também fortalece o corpo para evitar lesões, melhora a silhueta e ajuda a evitar o stress.

 

 




Rua: WALDEMAR LOUREIRO CAMPOS, 4509 - XAXIM / Curitiba-PR